東京都出身。歯科医師。 日々患者さんと向き合うなかで、「ストレスが健康に与える影響はとても大きい」と実感してきました。自分自身もストレスから体調を崩したり歯にヒビが入ってしまったりすることがありました。
歯やお口を整えることはもちろん大切ですが、同じくらい生活習慣や環境、そして自分の感情を整えることが健康につながる。人間関係家族マップを通して、自分の環境やつながりを見つめ直すことで、抱えているストレスが少しずつほどけ、心が軽くなり、前に進むきっかけを見つけていただけるようお手伝いをしています。
「ちょっと話してみたい」「自分を整理してみたい」と思ったときに、安心して寄り添える存在でありたいと願っています。
八納慧果代表からのイチオシコメント
患者さんと日々向き合う歯科医師として、自らも生きづらさやストレスを乗り越えてきた吉元奈美恵さん。家族関係にコツコツ取り組む中で、本当に生きやすくなった経験を持っています。真面目で熱心、そして人を応援することに喜びを感じる姿勢は自然体で、温かな笑顔で安心を与えてくれるファシリテーターです。